Проснись после зимней спячки:
как восстановить энергию и силы за несколько минут
20:00 –21:30
5 апреля / четверг
Бесплатно
Ресурс есть в тебе.
Нужно просто обратить на него внимание и сказать "я вижу тебя".
Нужно разрешить ему быть.
Переходный период между зимой и весной часто бывает сложным. Кажется, что не хватает сил, энергия на нуле. Иногда просто не хочется жить.

Ты не помнишь, как справился прошлый раз и дождался тепла, но с каждым годом выдерживать это время становится все труднее.

Вставать по утрам стало болезненно и мучительно. Прежние радости и увлечения кажутся глупыми и смешными. Разговоров с близкими людьми недостаточно, чтобы напитаться поддержкой и спокойствием.

Ты с завистью смотришь на радостных и энергичных коллег или френдов и не понимаешь, откуда у них хорошее настроение. Вам знакомо это состояние?

Ты не один такой. Если ты читаешь этот текст, значит проблема существует. А самое простое решение для проблемы – превратить ее в задачу.
Признаки того,
что вам пора восстанавливаться:
Если обнаружил у себя хотя бы два признака, регистрируйся на вебинар!
- из постели приходится вытаскивать себя с криками
- без кружки кофе никуда
- много жирного и сладкого на завтрак
- сильно тянет к десертам
- начали читать воодушевляющую литературу
- ищете поддержку извне
- прибегаете к разного вида доппингам
- повышенная усталость
- частые слёзы
- эмоциональная нестабильность
- сам не знаю, чего хочу
- отсутствия вектора для развития на ближайший месяц
- накопились нерешенные вопросы
- стагнация в одной или нескольких областях
Дело не в проблемах, дело в тебе. Без лишних телодвижений ты можешь восстановить силы,
честно поговорить с собой и получить ответы на самые болезненные вопросы.

Некоторым системам выгодно, что тебе постоянно плохо. Предлагаю с этого дня начать мыслить и действовать иначе.

Говорят, время лечит. Но секрет в том, что ты можешь это сделать сам. И очень быстро.
Что будет на вебинаре?
3 быстрые практики для восстановления
Вы выполните супер простые практики, узнаете о важности подготовки и техники безопасности в ходе практики
Практические решения в сложных ситуациях
Вы получите практические решения и зарядитесь энергией для того, чтобы пересмотреть свой вектор развития
Ценный бонус на
каждый день
Самое ценное, чем вы действительно можете помочь себе каждый день - в конце вебинара!
Вебинар ведет Алёна Витшас
Алёна помогла сотням людей обрести опору, границы, новое дыхание и базовое доверие к миру. Через телесно-ориентированную психотерапию, методики остеопатии, клинической психологии, навыки массажа и танцевально-двигательную терапию мягко идёт вглубь решения задачи и вместе с клиентом вытаскивает базовые потребности, в которых необходима проработка.

Алёна работает в крупных международных компаниях групповым тренером и терапевтом, выезжает на восстановительные сессии в рамках фестивалей и ведет частную практику в Москве.

С 2017 года Алёна успешно стартовала несколько онлайн-проектов, проводит онлайн-марафоны по телесным практикам, физической нагрузке, коррекции осанки, позвоночника и исправления паттерна шага, который ведет к анатомически естественной походке.
О чем поговорим на вебинаре
Почему тебе так плохо?
Мы сделаем диагностику своего состояния, поговорим о том, что такое эмоциональная яма, и как не сломаться на сложном пути.
Где искать свой ресурс?
Что такое "закон ритма", как удержать состояние, которого вы однажды достигли и какие факты нужно учитывать в процессе восстановления.
С чего начать изменения в лучшую сторону?
Как соединить внутреннее и внешнее, где находится связь между двумя состояниями, и как поддержать себя после вебинара.
Хочешь узнать, что было в прошлом – посмотри на свое тело.

Хочешь узнать, что будет дальше,
посмотри на свои действия.
5 апреля, чт 2018 / 20:00 –21:30

Оставьте нам ваш e-mail, и мы напомним вам о вебинаре за 30 минут до начала!
ПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
alena@vitshas.com
Made on
Tilda